Реклама. ООО «Иннотек». ИНН 7705339356, ОГРН 1157746020420

erid: LjN8KcbQZ

Отёки ног — неприятная проблема, которая доставляет дискомфорт многим людям. А летом это состояние может усугубляться.

Ощущение отёчности может усиливаться к вечеру. Это легко отследить по обуви: с утра любимые туфли сидят идеально, а к вечеру могут начинать поджимать.

Отёки могут подпортить настроение! А ещё сказываются на качестве жизни: к вечеру вообще не хочется двигаться. Но не переживайте, мы знаем, как помочь ногам. Давайте разберёмся, почему возникают отёки и как снизить неприятные ощущения.

Почему возникают отёки?

Отёки возникают из-за скопления жидкости в тканях. Вот основные причины, почему это происходит:

• Нарушение венозного оттока. Если вены не справляются с оттоком крови, жидкость задерживается в ногах, вызывая отёки. Отёки часто наблюдаются при варикозном расширении вен нижних конечностей.

• Длительное нахождение в положении сидя или стоя. Малоподвижный образ жизни и длительное пребывание в одной позе могут ухудшить кровообращение и вызвать застой крови в ногах. Часто это связано с особенностями работы.

• Избыточный вес. Лишний вес увеличивает нагрузку на ноги и затрудняет кровообращение. Это способствует образованию отёков.

• Гормональные изменения. Гормональные колебания, особенно у женщин, могут вызывать задержку жидкости в организме и приводить к отёкам. Такое часто наблюдается у беременных.

Как уменьшить отёки?

• Физическая активность. Ходьба, плавание, езда на велосипеде, йога помогут избежать застоя крови. Ваши ноги нуждаются в ежедневной адекватной нагрузке.

• Отказ от солёного и сбалансированное питание. Уменьшайте потребление соли, она задерживает жидкость и способствует появлению отёков. Откажитесь от консервов и копчёных продуктов. Питайтесь правильно, и организм обязательно вас отблагодарит.

• Массаж и уход за ногами. Если вы не поехали на курорт, устройте его у себя дома! Это не займёт много времени и сил. Сначала отдохните лёжа с поднятыми вверх ногами: положите их на возвышенность из подушек или спинку дивана. Затем сделайте лёгкий массаж ног: например, с Флебодиа® крем-гелем. Он поможет снять ощущение тяжести и усталости и подарит ногам приятную прохладу за счёт ментола в составе.

Помните, что вечерние отёки могут быть симптомом варикоза. Проконсультируйтесь с врачом, если заметили у себя другие признаки. Например, видимые расширенные вены, ощущение тяжести и распирания в ногах, судороги.

Флебодиа 600 — помощник в борьбе с симптомами варикоза. Это венотонизирующий препарат, который помогает уменьшить тяжесть, усталость, ощущение распирания, боль в ногах и отёки. Узнать больше полезной информации о том, как обнаружить и взять под контроль варикоз, можно здесь: https://phlebodia.ru/varicose/

Проконсультируйтесь с врачом о приёме Флебодиа 600 для комплексного подхода к лечению отёков и поддержания здоровья вен.

___________

Источники:

Клинические рекомендации «Варикозное расширение вен нижних конечностей»

Инструкция по применению препарата Флебодиа 600

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией. Необходимо проконсультироваться со специалистом.